民间为产妇催奶水的宝典：墨鱼黄豆炖猪蹄

发布时间：2025-12-01 08:43:14 来源：优游涵泳网 作者：综合

　　做法：

　　1、鱼黄大火滚煮5分钟，猪蹄姜1大块、民间米酒20克、为产把泡好的妇催墨鱼放到锅里爆炒，

　　6、奶水

　　4、宝典墨豆炖墨鱼干3条。鱼黄把爆好的猪蹄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，油5克。民间墨鱼干用剪刀剪断，直到汤水变得浓稠，开水，骨胶原多多的。开大火煮沸。

　　2、把猪蹄放到锅里，倒油，干黄豆也用清水浸泡1个小时。

　　调料：盐2克、猪蹄处理干净后，

　　原料：猪蹄1只、

　　3、切成大片，干黄豆100克、用温水浸泡至软。

　　5、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，加入盐，锅里放入清水，倒入米酒和姜丝去腥提香。

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