内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤

芹菜1根、充满700W微波火力加热2分钟，异域加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、风情加入之前处理过的日暖南瓜块，与剩下的汤分汤料混合，南瓜去皮切小块，钟泰

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、式南黑胡椒少许

　　做法：

　　1、瓜羹鱼露少许、充满充分拌匀；

　　7、异域南瓜放入汤盒，风情盖上汤盒，日暖倒回汤盒，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，倒入一大碗煮开的式南高汤，姜切末；

　　2、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、盖上汤盒盒盖，在汤盒中重新加少许油，加入一勺橄榄油，倒入咖喱酱，拌匀；

　　8、

芹菜和洋葱切丁，700W微波火力继续加热1分钟，倒入料理机打成糊；

　　12、撒少许香芹末即可。姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、取出待用；

　　4、搅拌均匀；

　　3、放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、没过食材，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、均匀，700W微波火力加热1分钟；

　　5、