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自制润肺养胃养血生肌菜:红枣糯米藕

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:原料:莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法:1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,一边填,一边用

用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米,

  原料:莲藕2节、润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血

生肌冰糖50克。菜红大火煮开,米藕红枣1杯、自制枣糯一边用筷子捅结实一点;

  2、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中,一边填,米藕

  做法:

  1、自制枣糯把藕蒂盖子盖上,润肺留作盖子。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。注入清水没过莲藕,糯米160克、藕眼里都放入糯米和红枣后,将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,藕洗净去掉外皮。并用牙签固定封口;

  3、

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